徹底解析長灘島白沙灘!交通方式・觀光景點・5大推薦自費行程
長灘島白沙灘的魅力何在?

長灘島的白沙灘,約4公里這是一處白沙綿延不絕、堪稱菲律賓代表性絕景的海灘!
在本專欄中,我們將針對前往方式、被稱為「髒亂」的原因,以及5項推薦的自選行程進行統整解說。
希望這能對您準備首次前往長灘島的旅行有所幫助喔。
◆ 因擔心「髒亂」的傳言而猶豫是否該出遊的人
◆ 正在尋找滑翔傘或浮潛等當地旅遊行程的人士
◆ 希望首次前往長灘島旅遊時避免失誤的人
【長灘島/半日】無需潛水證照・10歲起即可參加!初學者體驗潛水☆泳池練習+挑戰水深12公尺的船潛(No.38)開始時間:8:30 / 10:30 / 12:30所要時間:約4小時(※視行程而定)14,700日圓
長灘島白沙灘的基本資訊與魅力

長灘島的白沙灘是菲律賓首屈一指的景點,吸引來自世界各地的遊客造訪度假海灘是。
首先,讓我們來看看它的特色,以及與常被拿來比較的普埃爾托加雷拉之間的差異。
【長灘島/約2小時】盡情享受海上風光☆鱷魚島&白沙灘環島遊船觀光行程!5歲以下免費《附救生衣・毛巾》(No.39)開始時間:10:00~12:00 / 14:00~16:00所要時間:約 2 小時。17,600日圓
【從長灘島出發/約3小時】三大景點,絕對讓您大滿足!在鱷魚島浮潛+水晶灣+登陸普卡海灘《含浮潛裝備、登島費及毛巾》(No.40)開始時間:10:00~13:00 / 14:00~17:00所要時間:約3小時21,500日圓
【長灘島】在長灘島的海上盡情釋放腎上腺素!充氣圈滑行&水上摩托車&尾波滑水&水上滑雪☆4種水上運動體驗《含保險》(No.41)開始時間:8:00~16:00※請輸入您希望的開始時間。所要時間:約1小時(※視水上運動項目而定)11,700日圓
白沙灘的特色與區域參考範圍

白沙灘是位於長灘島西側、綿延約4公里的一片白沙灘。
沙粒非常細緻,赤腳走在上面時,那輕柔滑順的觸感令人感到舒適呢。
海灘分為1號至3號站這三個區域。
位於北側的1號站周邊,是許多氛圍寧靜的度假飯店林立的區域。

位於市中心的2號站,是購物中心的迪摩爾這裡是餐廳林立、最熱鬧的區域。
位於南側的3號站,特別推薦給想要悠閒度過時光的人。
由於這是一處面向西方的海灘,黃昏時分的日落景色格外美麗,這也是其魅力所在呢。
與普埃爾托加雷拉海灘的差異

普埃爾托加雷拉與長灘島不同,明多洛島這是位於北部的度假區。
由於此處也有一個名為「白沙灘」的海灘,因此請注意,搜尋時相關資訊容易混淆。
普埃爾托加雷拉以潛水和浮潛勝地聞名,其魅力在於從馬尼拉前往相對便利。
另一方面,長灘島除了擁有綿延的白色沙灘外,還是一個擁有熱鬧的夜生活區及豐富活動的綜合度假勝地。
若您想同時享受海灘散步與遊樂的樂趣,選擇長灘島的白沙灘,滿意度會很高喔。
如何前往長灘島的白沙灘

由於長灘島沒有機場,因此必須從對岸的卡蒂克蘭機場卡里博機場將成為主要門戶。
如果事先了解路線,抵達後就能順利行動喔。
從日本前往長灘島的交通方式

由於從日本出發的直飛航班不多,馬尼拉通常會透過這些地點轉乘國內線。
從馬尼拉出發,有國內航班飛往卡蒂克蘭機場和卡利博機場。
由於卡蒂克蘭機場距離長灘島較近,因此推薦給希望交通更順暢的旅客。
請預留充足的轉機時間,並向航空公司確認航班的最新時刻表喔。
從機場前往白沙灘的交通方式

抵達卡蒂克蘭機場後,可搭乘三輪車等交通工具傑蒂港我們正前往一個名為……的港口。
從港口搭乘船約15分鐘,即可抵達長灘島的卡古班港。
從港口出發後,請搭乘飯店接駁車或三輪車前往白沙灘。
若抵達卡里博機場,搭乘巴士或廂型車前往卡蒂克蘭港約需2小時。
由於在港口需另行支付碼頭費及環境費,建議事先準備一些小額披索以備不時之需。
長灘島真的髒嗎?白沙灘的現況

查閱關於長灘島的資料時,會發現「髒」看到這句話,或許有些人會感到不安。
我會坦率地向您說明實際原因以及目前的應對措施。
被說很髒的原因

其背後的原因在於,基礎設施的建設未能跟上觀光客激增的步伐。
2018年,因排水導致的水質惡化成為問題,自同年4月起約6個月、整座島嶼已被封鎖。
由於這則新聞被大肆報導,似乎讓「骯髒」的印象廣為流傳。
此外,視時期而定,海藻可能會被沖上岸,有時會讓人對其外觀感到介意。
環境保護措施與當前海灘的現況

在關閉期間內,排水設施的整修並推進了拆除沿海違章建築等相關工作。
據說自2018年10月重新開放以來,海灘的環境已大幅改善。
目前仍持續推行各項保護環境的措施,例如在海灘實施禁菸規定等。
身為造訪此地的我們,也應抱持保護美麗海洋的意識,例如將垃圾帶走等。
長灘島5大推薦自費行程

在長灘島,無論是海還是天,都能盡情享受活動內容相當豐富。
在此,我們將為您介紹5項可透過「宿霧島旅遊」預訂的人氣自選行程。
帆傘

被船拖著距地面約70公尺這是一項能讓人飛翔至高空、極具震撼力的滑翔傘活動。
飛行時間約為15分鐘,可一覽白沙灘的海岸線與翡翠綠的大海。
由於可選擇單人座或雙人座,無論是情侶還是朋友之間,都能輕鬆參與喔。
↓其他滑翔傘活動請點此↓
【宿霧島/約4小時】暢快、刺激、療癒三合一!半日盡享滑翔傘、香蕉船與浮潛之旅《日語工作人員服務》(No.44)開始時間:9:00~12:45 / 13:00~16:45所要時間:約 4 小時。37,800日圓
【宿霧島・麥克坦島/約1小時】一次體驗兩種刺激☆滑翔傘空中飛行+香蕉船超值套裝行程《提供日語服務人員》(No.43)開始時間:需商議 ※請在 9:00~16:00 之間填寫您希望的開始時間。所要時間:約1小時25,700日圓
【宿霧島/約4小時】10歲起即可參加☆空中絕景滑翔傘&海底漫步的海灘體驗潛水套裝行程!《可選上午或下午時段&提供接送服務》(No.55)開始時間:8:00~11:30 / 13:00~16:30所要時間:約 4 小時。33,200日圓
【宿霧島/約3小時】半天即可體驗的奢華行程!從空中欣賞絕景的滑翔傘&珊瑚礁浮潛之旅《可選上午或下午時段&無需自備裝備》(No.54)開始時間:9:30~12:30 / 13:30~16:30所要時間:約3小時33,200日圓
體驗潛水

無需授權這是一項適合初學者的體驗潛水活動,年滿10歲即可參加。
這是半日行程,先在泳池練習基礎動作,之後再挑戰大海,所以很安心喔。
無論是只想先在泳池試水溫的人,還是想在海裡好好潛水的人,都能根據自己的需求進行選擇。
若您想一窺海底世界,請務必嘗試看看。
【長灘島/半日】無需潛水證照・10歲起即可參加!初學者體驗潛水☆泳池練習+挑戰水深12公尺的船潛(No.38)開始時間:8:30 / 10:30 / 12:30所要時間:約4小時(※視行程而定)14,700日圓↓其他體驗潛水活動請點此↓
宿霧島/半天】在美麗熱帶魚的天堂體驗兩次潛水☆由日語導遊全程支援,讓初學者輕鬆上手 ◎含交通、照片開始時間9:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00所要時間:約 4 小時。9,800 日圓
【宿霧島/約5小時】海灘&兩趟船程的體驗潛水套裝行程☆無需執照即可探索真實的海底世界《含裝備租借》(No.27)開始時間:7:30~11:00 / 12:30~17:30所要時間:約 5 小時。33,200日圓
【宿霧島/半日】10歲起即可參加・無需證照!在宿霧海域體驗水肺潛水☆可選擇從海灘出發或從船上出發《提供日語服務・含裝備》(No.45)開始時間:7:30~12:00 / 12:30~16:00所要時間:約 4 小時。32,800日圓
【宿霧島/1.5小時】從海灘輕鬆體驗的單次潛水☆歡迎初學者!《免費水下攝影・錄影&含接送服務》(No.50)開始時間: 9:00-15:00. ※請於上述時段內另行商議所要時間:約1小時30分鐘7,000 日圓。
【宿霧島/3小時】邂逅海龜與繽紛魚群!從海灘輕鬆體驗兩次潛水☆《免費水下攝影・錄影&含接送服務》(No.51)開始時間:9:00~14:00 ※請於上述時段內另行商議所要時間:約3小時9,800 日圓
觀光巡航之旅

這是一趟環遊鱷魚島與白沙灘、約2小時的觀光遊船之旅。
由於能從海上眺望島嶼的風景,非常適合想要悠閒觀光的人。
也推薦給帶著年幼孩童的家庭。
從海邊眺望白沙灘,也是一種別具風情的體驗。
【長灘島/約2小時】盡情享受海上風光☆鱷魚島&白沙灘環島遊船觀光行程!5歲以下免費《附救生衣・毛巾》(No.39)開始時間:10:00~12:00 / 14:00~16:00所要時間:約 2 小時。17,600日圓↓其他遊船行程請點此↓
宿霧島/2小時] 壯觀的麥丹島日落巡航☆含酒及輕食!享受海上熱帶日落《包船OK》(No.34)開始時間:16:00(十月至二月)/ 16:30(三月至九月)。所要時間:約 2 小時。30,200 日圓。
保和島1日遊(私家車)、河上遊艇午餐、Tasha the Spectacled Monkey & Chocolate Hills《日語導遊及免費接送》(No.7)開始時間:7:00~19:00所要時間:約11小時19,500日圓
吸管

從長灘島出發,約3小時後,3個景點這是一趟以……為主題的浮潛之旅。
在鱷魚島享受完浮潛樂趣後,我們還將登陸水晶灣和普卡海灘。
費用已包含浮潛裝備、登島費及毛巾,因此可輕鬆參加。
想要盡情享受大海樂趣的朋友,請務必試試看。
【從長灘島出發/約3小時】三大景點,絕對讓您大滿足!在鱷魚島浮潛+水晶灣+登陸普卡海灘《含浮潛裝備、登島費及毛巾》(No.40)開始時間:10:00~13:00 / 14:00~17:00所要時間:約3小時21,500日圓↓其他浮潛裝備請點此↓
宿霧島/半天】在美麗熱帶魚的天堂體驗兩次潛水☆由日語導遊全程支援,讓初學者輕鬆上手 ◎含交通、照片開始時間9:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00所要時間:約 4 小時。9,800 日圓
【宿霧島・麥克坦島/約5~6小時】全球罕見!登陸僅由純白沙灘構成的夢幻之島「沙洲」☆浮潛&絕景漫步《兒童半價・2歲以下免費》(No.46)開始時間:需商議※活動時間將視當日潮位而定。所要時間:約 6 小時。28,400 日圓。
【宿霧島/約4小時】暢快、刺激、療癒三合一!半日盡享滑翔傘、香蕉船與浮潛之旅《日語工作人員服務》(No.44)開始時間:9:00~12:45 / 13:00~16:45所要時間:約 4 小時。37,800日圓
在 Nalusuan 島或 Hilutugan 島附近浮潛 + 在接近天堂的 Pandanon 島登陸!您可以選擇自己的船,享受全天計畫,含餐或不含餐 (No.36)開始時間: 10:00 - 14:15 / 10:00 - 15:00所要時間:約 4-5 小時。28,400 日圓。
海上運動

充氣圈、水上摩托車、尾波滑水、水上滑雪的4種可從中選擇的海洋運動。
由於已包含保險,因此即使進行速度較快的活動,也能安心享受樂趣。
這正是專為想盡情體驗腎上腺素飆升樂趣的人所設計的行程!
【長灘島】在長灘島的海上盡情釋放腎上腺素!充氣圈滑行&水上摩托車&尾波滑水&水上滑雪☆4種水上運動體驗《含保險》(No.41)開始時間:8:00~16:00※請輸入您希望的開始時間。所要時間:約1小時(※視水上運動項目而定)11,700日圓↓其他水上運動請點此↓
【宿霧島・麥克坦島/約1小時】2歲起即可參加!可選擇香蕉船、水上摩托車、滑水板等項目,體驗正宗水上運動《含保險・提供日語服務》(No.42)開始時間:需商議 請在 9:00~16:00 之間填寫您希望的開始時間。所要時間:約1小時(※視水上運動項目而定)8,800日圓
宿霧島 / 6 小時 / 私人遊覽] 遙遠島嶼之旅 x 浮潛 x 附贈BBQ午餐 ☆可加海洋活動 《日語導遊、免費拍照禮物》(17號)開始時間: 9:00-15:00.所要時間:約 6 小時。16,450日圓
關於長灘島白沙灘的常見問題(FAQ)
是的,可以游泳。旱季時海浪相對平緩,適合游泳;而雨季則偶有風大浪高的日子。請遵循旗幟標示及救生員的指示,盡情享受游泳樂趣。
建議以天氣較為穩定的11月至5月左右的乾季為參考。由於滑翔傘活動的舉辦期間也是11月至4月,因此若以參與活動為目的,建議選擇乾季期間前往。
建議您提前預約。例如,若在前一天16:00之前報名滑翔傘活動,在該時間之前取消亦不收取取消費用。由於各方案的截止時間及取消條件各不相同,請於預約頁面確認詳情。
摘要

只要掌握好前往方式,即使是初次造訪,也能在長灘島的白沙灘安心盡情享受。
雖然過去曾被說過「髒」,但現在環境保護相關措施正持續推進中。
請盡情享受長灘島之旅,不妨多參加一些滑翔傘或浮潛等旅遊行程喔!
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